¿Por qué no puedes usar lentes de contacto para dormir?

Aunque en repetidas ocasiones hemos insistido en que no debemos dormir con lentes de contacto, sino con un uso prolongado, siempre habrá un momento en el que no tengamos tiempo de quitárnoslas. Es una idea muy peligrosa de descartar debido a las graves consecuencias de la holgazanería ocasional. Es necesario saber que una vez que algo sucede, es inútil volver a arrepentirse. Nunca apuestes con los ojos.

Dormir con lentes de contacto es un problema grave. Alrededor del 80% del oxígeno que mantiene la córnea respirando proviene de la atmósfera. Con los lentes de contacto, esto puede ser un obstáculo, pero aún así puede promover el intercambio de oxígeno al parpadear. Sin embargo, cuando los ojos están cerrados después de quedarse dormido, los ojos se cierran y el intercambio de oxígeno se corta por completo, y la córnea tendrá un ligero edema. Si todavía usa lentes de contacto, el suministro de oxígeno de la córnea es solo del 2% al 4%, lo que equivale a una falta muy grave de oxígeno.

Si te quedas dormido con lentes de contacto, te despertarás sintiendo los ojos inusualmente secos y doloridos, que son manifestaciones de una privación excesiva de oxígeno. Al mismo tiempo, en condiciones cerradas, las bacterias en la lente se multiplicarán en grandes cantidades y la probabilidad de infección aumentará exponencialmente. Si presiona los ojos, aumentará la fricción entre el cristalino y la córnea.

Entonces, si accidentalmente usa lentes de contacto para dormir, ¿cómo debe hacerlo? En primer lugar, no te quites el cristalino inmediatamente al despertar, porque los ojos pueden estar muy secos o segregar demasiada mucosidad. A continuación, parpadea o añade un poco de agua, esperando a que las lágrimas vuelvan a la secreción normal. Finalmente, saque las lentes de acuerdo con los pasos normales y realice un lavado y mantenimiento diarios. Durante el resto del tiempo, no use más lentes de contacto. Dale a tus ojos el tiempo suficiente para descansar y observar el estado de tus ojos.