¿Puedes quedarte despierto hasta tarde con lentes de contacto?

 Hoy en día, quedarse despierto hasta tarde se ha convertido en un fenómeno muy común, y cada vez más personas empujan el sueño hasta las 12 o incluso más tarde. Mucha gente piensa que solo a altas horas de la noche es realmente su propio tiempo, quedarse despierto hasta tarde para ver series de televisión, cepillar TikTok, cepillar Weibo, etc. Entonces, ¿puedes usar lentes de contacto mientras te quedas despierto hasta tarde?

En realidadautorVERY MUCH no recomienda usar lentes de contacto para quedarse despierto hasta tarde. Quedarse despierto hasta tarde tiene un gran impacto en el cuerpo, lo que hará que la posibilidad de muerte súbita aumente directamente, lo que también es muy adverso para el cuidado de la salud ocular. Después de una carga alta con los ojos, los ojos aparecerán secos y distensión ácida y otros síntomas. Después de quedarse despierto hasta tarde, es posible que descubra que tiene mucha sangre roja en los ojos. Los ojos están cansados, secos y con picazón, que es la manifestación de la congestión y la inflamación de la córnea. En este caso, el uso de lentes de contacto causa daños más graves en los ojos.

El uso de lentes de contacto durante mucho tiempo afectará la respiración corneal hasta cierto punto, lo que provocará hipoxia corneal e incluso puede causar inflamación e infección. Cuando las personas se quedan despiertas hasta tarde, los ojos están en un estado de sobrecarga y luego usar lentes de contacto puede agravar el daño a los ojos. Al mismo tiempo, si te frotas los ojos, es más fácil causar inflamación. Si accidentalmente se queda dormido y se olvida de quitarse la lente, puede causar consecuencias más graves.

En general, se recomienda no usar lentes de contacto durante más de 8 horas.En el proceso de adaptación temprana, es mejor reducir el tiempo de uso de manera adecuada. Si se produce una molestia, asegúrese de dejar de usar lentes de contacto inmediatamente y vaya al hospital para que lo examinen cuando sea necesario.

Quedarse despierto hasta tarde interrumpe el trabajo y el descanso normales, hará que la resistencia del cuerpo disminuya, perturbará el reloj biológico humano. Si es necesario quedarse despierto hasta tarde, asegúrese de organizar el descanso, cerrar los ojos con regularidad, masajear los ojos para promover la relajación muscular.