¿La miopía y la iluminación de la lámpara tienen relación?

En términos generales, la razón de inicio de la miopía es principalmente la herencia congénita y el entorno adquirido dos grandes categorías, la herencia congénita es el niño que significa que la miopía alta de los padres no puede alcanzar la visión normal desde la infancia, y el factor del entorno pasado mañana es señalar un trauma, el uso excesivo de la miopía ocular, etc. Entre ellos, a menudo es fácil ignorar el impacto de la luz en la visión, de hecho, la miopía y la iluminación también tienen una relación directa.

Una luz demasiado fuerte o demasiado oscura no es propicia para proteger la visión. Cuando la luz es demasiado oscura, el músculo ciliar está demasiado tenso y es fácil de fatigar, y cuando la luz es demasiado brillante, la retina es fácil de quemar, lo que resulta en visión borrosa, etc. Al leer y aprender con una luz demasiado fuerte o demasiado oscura durante mucho tiempo, la carga del ajuste ocular será relativamente pesada, lo que naturalmente conducirá a un error de refracción.

Y la lámpara común de la familia, como la lámpara incandescente, la lámpara LED, la lámpara de protección ocular de alta frecuencia, etc., debido al uso de 220 V, 50 HZ CA, con el cambio continuo de voltaje, la intensidad de la luz también presentará cambios periódicos, la luz inevitablemente producirá algunos destellos periódicos, por lo general lo llamamos fenómeno estroboscópico. Esta frecuencia estroboscópica no es fácil de detectar a simple vista, pero es real, si usas una cámara contra la lámpara, verás una alta frecuencia de parpadeo.

Si los ojos se utilizan en la luz estroboscópica, el músculo ciliar se agranda constantemente y se contrae, siempre en un estado tenso de movimiento, no solo aumentará la fatiga, lo que resultará en una disminución de la inmunidad, sino que también puede tener acidez, lágrimas e incluso vértigo. A la larga, es muy fácil aparecer distracción, pérdida de visión, pseudomiopía e incluso miopía verdadera y otros problemas.

Aunque muchas personas han reconocido la importancia de la protección ocular y usan anteojos activamente, el impacto de la iluminación no se ha enfatizado completamente. Al elegir lámparas y linternas, debe recordar no elegir una lámpara de luz demasiado brillante, blanca pura o blanca azul parcial, la luz amarilla clara es más propicia para proteger la visión. Compre luces de protección ocular que no parpadeen tanto como sea posible para evitar la irritación ocular y la fatiga intermitentes frecuentes. Cuando la iluminación interior no es suficiente, es necesario usar una lámpara de escritorio, deje que la luz mantenga el ángulo de inclinación en la medida de lo posible, evite el reflejo de la luz directamente en el ojo.