¿Tienen relación la miopía y la iluminación a la luz de las lámparas?

En términos generales, la causa de inicio de la miopía es principalmente la herencia congénita y el entorno adquirido. Dos grandes categorías: la herencia congénita es el hijo que significa que los padres con alta miopía no pueden alcanzar la visión normal desde la infancia, y el factor ambiental pasado mañana es que apunta a traumatismos, uso excesivo de miopía ocular, etc. Entre ellos, a menudo es fácil ignorar el impacto de la luz en la visión; de hecho, la miopía y la iluminación también tienen una relación directa.

Una luz demasiado fuerte o demasiado oscura no ayuda a proteger la visión. Cuando la luz es demasiado oscura, el músculo ciliar está sobretenso y es fácil de fatigar, y cuando la luz es demasiado intensa, la retina es fácil de quemarse, lo que provoca visión borrosa, etc. Leer y aprender en una luz demasiado fuerte o demasiado oscura durante mucho tiempo, la carga de ajustar los ojos será relativamente pesada, lo que naturalmente conducirá a errores de refracción.

Y las lámparas comunes de la familia, como la lámpara incandescente, la lámpara LED, la lámpara protectora ocular de alta frecuencia, etc., debido al uso de 220V, 50 Hz CA, con el cambio continuo de voltaje, la intensidad de la luz también presenta cambios periódicos, la luz inevitablemente produce algún parpadeo periódico, que normalmente lo llamamos fenómeno estroboscópico. Este estroboscópico de frecuencia no es fácil de detectar a simple vista, pero es real; si usas una cámara contra la lámpara, verás un parpadeo de alta frecuencia.

Si los ojos se usan bajo la luz estroboscópica, el músculo ciliar está constantemente agrandado y contrayéndose, siempre en un estado tenso de movimiento, no solo aumentará la fatiga, lo que resultará en una disminución de la inmunidad, sino que también puede tener ácido y lágrimas e incluso vértigo. A largo plazo, es muy fácil parecer distracción, pérdida de visión, pseudomiopía e incluso miopía real y otros problemas.

Aunque muchas personas han reconocido la importancia de la protección ocular y llevan gafas activamente, el impacto de la iluminación no se ha enfatizado plenamente. Al elegir lámparas y farolillos, debes recordar no elegir una lámpara demasiado brillante, blanca pura o blanca parcial, ya que la luz amarilla clara es más adecuada para proteger la visión. Compra luces protectoras oculares que no parpadeen tanto como sea posible para evitar irritaciones y fatiga oculares frecuentes. Cuando la iluminación interior no sea suficiente, hay que usar lámpara de escritorio, dejar que la luz mantenga el ángulo inclinado lo máximo posible y evitar la reflexión directa al ojo.