¿La miopía y la iluminación de la luz de la lámpara tienen relación?

En términos generales, la razón de inicio de la miopía es principalmente la herencia congénita y el entorno adquirido, dos grandes categorías, la herencia congénita es el niño que significa que la miopía alta de los padres no puede alcanzar la visión normal desde la infancia, y pasado mañana el factor ambiental es señalar un trauma, el uso excesivo de la miopía ocular, etc. Entre ellos, a menudo es fácil ignorar el impacto de la luz en la visión, de hecho, la miopía y la iluminación también tienen una relación directa.

Una luz demasiado fuerte o demasiado oscura no es propicia para proteger la visión. Cuando la luz es demasiado oscura, el músculo ciliar está demasiado tenso y es fácil fatigarse, y cuando la luz es demasiado brillante, la retina es fácil de quemar, lo que resulta en visión borrosa, etc. Al leer y aprender con una luz demasiado fuerte o demasiado oscura durante mucho tiempo, la carga del ajuste ocular será relativamente pesada, lo que naturalmente conducirá a un error de refracción.

Y la lámpara común en la familia, como la lámpara incandescente, la lámpara LED, la lámpara de protección ocular de alta frecuencia, etc., debido al uso de 220V, 50 HZ AC, con el cambio continuo de voltaje, la intensidad de la luz también presentará cambios periódicos, la luz inevitablemente producirá algún parpadeo periódico, generalmente lo llamamos fenómeno estroboscópico. Esta luz estroboscópica de frecuencia no es fácil de detectar a simple vista, pero es real, si usa una cámara contra la lámpara, verá una alta frecuencia de parpadeo.

Si los ojos se utilizan a la luz estroboscópica, el músculo ciliar se agranda constantemente y se contrae, siempre en un estado tenso de movimiento, no solo aumentará la fatiga, lo que resultará en una disminución de la inmunidad, sino que también puede tener agriedad, lágrimas e incluso vértigo. A la larga, es muy fácil que aparezcan distracciones, pérdida de visión, pseudomiopía e incluso miopía verdadera y otros problemas.

Aunque muchas personas han reconocido la importancia de la protección ocular y usan anteojos activamente, el impacto de la iluminación no se ha enfatizado por completo. Al elegir lámparas y linternas, debe recordar no elegir una lámpara de luz blanca demasiado brillante, blanca pura o parcialmente azul, la luz amarilla clara es más propicia para proteger la visión. Compre luces de protección para los ojos que no parpadeen tanto como sea posible para evitar la irritación y la fatiga ocular con destellos frecuentes. Cuando la iluminación interior no es suficiente, es necesario usar una lámpara de escritorio, dejar que la luz mantenga el ángulo de inclinación tanto como sea posible, evitar el reflejo de la luz directamente en el ojo.