¿Necesitas hidratar los ojos cuando llevas lentes de contacto?

¿Necesitas hidratar los ojos cuando llevas lentes de contacto?


Si a menudo notas que todo está bien cuando te pones las gafas por primera vez, pero en dos horas empiezas a sentirte seco y con picor, y de vez en cuando tienes una sensación arenosa de arena en los ojos, puede que el problema no sea el problema, sino el "lubricante natural"——Lágrimas en los ojos.
Las lágrimas forman una capa protectora natural en el ojo. La superficie del globo ocular está cubierta continuamente por una fina película lagrimal, donde la capa lipídica más externa retiene la humedad para evitar la evaporación, mientras que la capa interna proporciona hidratación y nutrientes. Cuando no se lleva lentes de contacto, esta película lagrimal actúa como la protección natural para el globo ocular, eliminando los desechos metabólicos y el polvo externo para mantener la salud ocular. Sin embargo, las lentes de contacto crean una barrera artificial entre la película lagrimal y el globo ocular. Con suficientes desgarros, la película se distribuye de forma uniforme por el objetivo, proporcionando lubricación extra que permite deslizarse libremente sobre la superficie del globo ocular durante el parpadeo, causando molestias mínimas. Pero cuando la producción de lágrimas es insuficiente, una película lagrimal estable no puede formarse correctamente, lo que provoca una cobertura insuficiente del lente y resulta en sensación de cuerpo extraño y dolor inducido por fricción.
Por lo tanto, la reducción de la producción de lágrimas afecta significativamente al desgaste de las lentes de contacto, lo que las hace inadecuadas para personas con síndrome de ojo seco. La deficiencia crónica de lágrimas puede provocar sequedad ocular, inflamación e infecciones, mientras que el uso prolongado de lentes de contacto puede provocar hipoxia corneal que interrumpe la secreción natural de lágrimas. Más allá de las lentes de contacto, el tiempo prolongado frente a pantalla reduce la frecuencia de parpadeo y acelera la evaporación de las lágrimas, contribuyendo igualmente a los síntomas de "ojo del desierto". Además, trabajar en entornos climatizados agrava la sequedad, haciendo que el uso de lentes de contacto sea especialmente contraproducente en tales condiciones.
Esto pone de manifiesto la importancia de mantener la hidratación ocular al llevar lentes de contacto. Antes de aplicarlos, aplicar lágrimas artificiales actúa como imprimación protectora–Reducir la irritación, proporcionar lubricación y garantizar un mayor confort. Es fundamental limitar el tiempo de uso y hacer pausas regulares para relajar los ojos. Cuando sea necesario, quita las lentes para permitir la circulación del aire. Además, durante las estaciones secas, mantente hidratado bebiendo mucha agua para reponer los fluidos corporales.
 

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