La alta incidencia de miopía durante las vacaciones de verano es la clave

 Durante las vacaciones de verano, los datos de miopía en adolescentes y niños suelen mostrar un crecimiento explosivo, debido a la irregularidad de la vida, la falta de deportes al aire libre, las actividades deportivas prolongadas, etc., los niños siempre presentan diferentes grados de problema de profundización de la miopía. En este momento, la clínica oftalmólogo estará muy ocupada, los padres también están extremadamente ansiosos y preocupados.

 El clima de verano es adecuado, la época de sol es larga, esta es la estación más adecuada para actividades al aire libre, pero por diversas razones, ahora el tiempo de actividades al aire libre para adolescentes y niños está reducido, o todo tipo de turnos de la escuela de refuerzo, o ver la televisión en casa, este estado de vida es difícil de no miope.

El daño de la miopía en adolescentes y niños es profundo. Como se encuentra en el periodo crítico del desarrollo ocular, el estado refractivo es inestable y la edad no está controlada, la velocidad de desarrollo de la miopía en los niños es relativamente rápida, lo que no solo supone muchos problemas en la vida diaria, sino que también provoca más complicaciones oculares en el futuro, como entrecerrar los ojos, que es fácil de provocar estrabismo.

La miopía es irreversible, por lo que debemos tomar la iniciativa de prevenirla y controlarla lo antes posible. Examen anual de dioptría para captar la reserva de hipermetropía, lo cual es útil para la detección y la intervención temprana. Los padres deben establecer un concepto científico de crianza, controlar el uso de productos electrónicos, organizar razonablemente la vida vacacional, las condiciones de desplazamiento, etc. Por otro lado, las escuelas deberían orientar más actividades de ejercicio físico y prácticas sociales, asegurar al menos 2 horas diarias de actividades al aire libre, promover más deportes de pelota y registrar eficazmente el movimiento de los partidos para ejercitar los músculos oculares de ambos ojos. Los hospitales también pueden aprovechar al máximo las cuentas públicas, las plataformas de vídeo y otras formas de realizar ciencia especial en verano, dar a conocer la correcta postura de lectura y escritura, entre otros.

De hecho, no solo los adolescentes y niños, los adultos y los mayores están dejando de lado sus teléfonos móviles, y todas las edades deben hacer un buen trabajo en la prevención y control de la miopía, ajustar el trabajo y el descanso, y usar sus ojos científicamente. Cuando encuentres los ojos secos y cansados, puedes cerrarlos para hacer ejercicios oculares, mantener la frecuencia de parpadeo o usar lágrimas artificiales adecuadamente. Si se diagnostica miopía, debe compararse correctamente con las gafas de las instituciones médicas habituales para realizar pruebas de visión.