¿Cómo puedo proteger mi visión cuando uso lentes de contacto?

 Con la miopía haciéndose cada vez más joven, el estado con el fin de atraer la atención de todos a la protección de la visión, el 6 de junio se establecerá como el Día Nacional del Cuidado de los Ojos. El cuidado diario de los ojos es importante, por no hablar de la hora de llevar lentes de contacto, vamos a ver si tienes alguno de estos malos hábitos oculares cuando llevas gafas.

¿Las lentes de contacto durante mucho tiempo no se quitan, pueden ser difíciles de separar con el globo ocular? Al usar lentes de contacto durante mucho tiempo, la córnea no puede entrar en contacto con el oxígeno del aire exterior, afectará la función metabólica, lo que no solo hará que la resistencia disminuya, sino que también causará inflamación e infección. Especialmente al usar lentes de contacto cuando se queda despierto hasta tarde o duerme, el daño es más grave, induciendo inflamación y enrojecimiento bajo estimulación continua y, finalmente, la lente realmente no podrá quitarse normalmente.

El uso de lentes de contacto durante mucho tiempo causará fatiga visual, que es causada principalmente por la hipoxia corneal, la hinchazón de los ojos, la sequedad y otros síntomas que son las manifestaciones externas de la hipoxia corneal. Por lo tanto, al usar lentes de contacto, debemos prestar atención para evitar el uso excesivo de los ojos, si el uso de computadoras, teléfonos móviles durante mucho tiempo, es necesario descansar y relajarse cada hora.

Debe hacer la limpieza a tiempo, preste atención a la higiene. Ya sea la lente o la caja doble, o las pinzas pequeñas y los dedos que entran en contacto con la lente, deben limpiarse y desinfectarse, porque la lente tiene un alto contenido de agua, es fácil criar muchas bacterias y, si no tiene cuidado de causar una infección, eventualmente conducirá a la pérdida de la visión.

También preste atención a la lectura del entorno cuando use lentes de contacto. Demasiado oscuro o demasiado brillante no es adecuado para leer, mirar el teléfono o la pantalla de la computadora el brillo es demasiado alto o demasiado bajo causará irritación en la retina. En la vida diaria, debemos prestar atención a desarrollar buenos hábitos de sueño, no quedarnos despiertos hasta tarde, pasar por alto adecuadamente y lo más importante es recordar quitarnos las lentes de contacto antes de acostarse.

Una vez que se produce el problema de visión, es difícil recuperarse como antes. El cuidado de los ojos es un hábito a largo plazo. ¡Espero que todos puedan usar lentes de contacto de manera saludable!