Nunca "trabaje horas extras" cuando use lentes de contacto

Nunca "trabaje horas extras" cuando use lentes de contacto


Una de las cosas más importantes que debe evitar al usar lentes de contacto es la procrastinación. Cuando llegas a casa, procrastinas y te olvidas de quitártelos. Como resultado, los usas durante varias horas sin saberlo. Si haces esto todos los días, sin saberlo, desarrollarás problemas en la córnea.
En circunstancias normales, los usuarios diarios no deben exceder las 8 horas para lentes de contacto normales, con un máximo de 10 horas. Esta duración es razonable y satisface las necesidades de la mayoría de los usuarios. Si bien nuestros ojos necesitan respirar, la córnea no tiene vasos sanguíneos y depende del oxígeno del aire. Incluso los lentes de contacto de alta calidad bloquean parte del flujo de aire. Cuanto más tiempo se usan, más grave se vuelve esta deficiencia de oxígeno—similar a cómo una persona se siente mareada por la falta de oxígeno. Del mismo modo, el contacto prolongado puede causar fatiga ocular, sequedad y visión borrosa.
Algunos podrían suponer que las lentes de hidrogel de silicona, con su permeabilidad al oxígeno superior en comparación con los materiales tradicionales, se pueden usar por más tiempo sin problemas. Si bien estos lentes ofrecen un suministro de oxígeno significativamente mejor que las opciones convencionales, esta ventaja tiene sus límites y no significa que estén completamente libres de barreras. Además, el uso prolongado aún permite que las secreciones se acumulen en la superficie de la lente, lo que podría provocar fácilmente inflamación.
Además, un pequeño número de personas usa lentes de contacto mientras duerme—un hábito peligroso que debe prohibirse estrictamente. Cuando se cierran durante el sueño, los párpados reciben un suministro mínimo de oxígeno. Si se agregan lentes a este estado ya comprometido, la hipoxia corneal puede empeorar rápidamente, aumentando significativamente los riesgos de infección. Muchos pacientes que visitan clínicas oftalmológicas han tomado este atajo arriesgado, con casos graves que pueden provocar úlceras o perforaciones corneales.
Finalmente, permítanme enfatizar que así como las lentes se pueden desechar al principio de su ciclo de uso, la guía de 8 horas es simplemente una referencia. Si sus ojos son sensibles o el entorno no es adecuado, debe ajustar la duración de su uso en consecuencia. Siempre que se produzcan molestias, ¡quítese siempre las lentes rápidamente para que sus ojos descansen!
 

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